D'après une nutritionniste, voici pourquoi il faut consommer du collagène et lequel choisir

Dernièrement, la beautysphère n'a qu'un mot à la bouche : le collagène . Cette protéine naturellement présente dans l'organisme est-elle la clé pour lutter contre le vieillissement cutané ? Pour certains pros de la beauté, ajouter des aliments riches en collagène à son menu quotidien, voire des compléments alimentaires, serait très utile pour prévenir l'apparition des signes de l'âge. Pour d'autres spécialistes, ce n'est au contraire pas la panacée pour combattre les rides. Alors qu'on entend tout et son contraire, que croire ? Ce mardi 16 avril, sur son compte Instagram, la nutritionniste et diététicienne Jessica Peyrou explique pourquoi, selon elle, il faut consommer du collagène. Est-ce utile